はいさい(^^)/アテモヤ娘のブログへようこそ！！

アテモヤのカロリーも気になる方もいますでしょう！マンゴ－の２倍の糖度なのですから(＾◇＾)

しかし、アテモヤは、甘-いのに、カロリーは、７９カロリーと嬉しい低カロリーの果物です(^_-)-☆

低カロリーだけじゃなく！！アテモヤに多く含まれているカリウムは、ナトリウムによる血圧上昇を抑制します。高血圧予防になります(^^♪

マグネシウムも豊富で、体内で３００種類上の酵素の働きを助けています。神経の興奮を抑えたり、体温や血圧を調整し、精神バランスを安定させる効能があります。

美味しいだけじゃなく、体にも優しい栄養のバランスがとれている果物なんです(^^)/