はいさい(^^)/アテモヤ娘のブログへめんそーれー♪
沖縄の天気は曇り時々雨。
今日はあてもやの効能について教えちゃいますよ(*^^*)
１：アテモヤに含まれているマグネシウムで、生活習慣病予防ができる！
２：カリウムが含まれているので、アテモヤがむくみを予防してくれる！
３：アテモヤはカルシウムを効率よく摂取できる！
４：ナイアシンで、二日酔いの解消や代謝アップまで！
５：アテモヤは鉄分も含まれている❗貧血予防までできちゃいます！
6:妊婦さんに必要な葉酸も摂取できます❗
7:バランスよいビタミンで、美肌、美白にも良い❗
アテモヤは、甘いだけじゃない、栄養素も高い嬉しい果物(*^^*)
