はいさい(^^)/アテモヤ娘のブログへようこそ(#^.^#) 今日の沖縄の天気は晴れ。温かくなってきました❗昼間は暑い位です❗ アテモヤの成分についてご紹介(^^)/ ブドウ糖・・疲労回復や身体のエネルギー源になる ビタミンＢ1・・・糖質の代謝を助けエネルギーを作り出す ビタミンＢ2・・・細胞の新陳代謝を促進 ナイアシン・・・脳神経を正常に働かせる パントテトン酸・・・皮膚や粘膜の健康維持(美肌効果) 葉酸・・・新しい赤血球を作る。 他にも、ビタミンＣ，ビタミンＥカルシウムやリン、マグネシウム、カリウム等含まれていますので、 疲労回復や、利尿作用、高血圧の予防に役立ちますので、アテモヤには栄養が豊富なうえ、甘くて美味しい果物なのです♪♪